• All
  • A PHP Error was encountered

    Severity: Notice

    Message: Undefined variable: categories

    Filename: common/header.php

    Line Number: 105

    A PHP Error was encountered

    Severity: Warning

    Message: Invalid argument supplied for foreach()

    Filename: common/header.php

    Line Number: 105

  • All
  • A PHP Error was encountered

    Severity: Notice

    Message: Undefined variable: categories

    Filename: common/header.php

    Line Number: 129

    A PHP Error was encountered

    Severity: Warning

    Message: Invalid argument supplied for foreach()

    Filename: common/header.php

    Line Number: 129

Biji Semangka Sumber Antioksidan
Biji dari buah atau tanaman biasanya hanya akan berakhir di tempat sampah. Tapi tahukah kamu kalau tidak semua biji layak dibuang.
Thu, 20 Oct 2011

<!-- @page { margin: 0.79in } P { margin-bottom: 0.08in } -->

Biji dari buah atau tanaman biasanya hanya akan berakhir di tempat sampah. Tapi tahukah kamu kalau tidak semua biji layak dibuang. Sebab, beberapa biji-bijian merupakan sumber vitamin dan antioksidan yang baik untuk tubuh.

Biji bunga matahari

Kaya akan vitamin E yang membantu fungsi sistem peredaran darah. Kandungannya juga memiliki efek menenangkan pada otak karena triptofannya yang tinggi dapat menciptakan efek relaksasi.

Biji semangka

Biji semangka kaya akan kandungan zat besi, kalium, vitamin, lemak dan kalori yang penting untuk nutrisi sehari-hari. Agar mendapatkan kandungan gizinya, kunyah dahulu sebelum ditelan.

Biji wijen

Biji wijen dianggap sebagai makanan paling kaya mineral di dunia. Hal itu karena biji wijen mengandung kalsium, magnesium, tembaga, besi, mangan, seng, vitamin, dan serat. Juga, mengandung zat anti kanker lignin.

Biji labu

Biji ini memiliki kandungan yang dapat membantu meringankan peradangan tanpa efek samping. Biji labu juga dapat mengurangi depresi tanpa efek samping yang disebabkan oleh obat.

 

 


Komentar terbaru
Login sebelum memberi komentar
Anda tidak mempunyai login OgahRugi?
gabung sekarang
 
 
Voucher terkait.Silakan baca juga
  • A Cup of Smooch Frozen Yogurt hanya Rp 25.000 (harga normal Rp 50.000),…
    Read more
  • Hemat 50 %! Dapatkan Classic Manicure atau Classic Pedicure, include…
    Read more

We Accept

www.ogahrugi.com © PT Indoritel Makmur Internasional, Tbk. All Rights Reserved